Le sport 100% au Féminin

à Boulogne-Billancourt - Métro Pont De Sèvres (Ligne 9) ou Tramway Musée de Sèvres (T2)

 

Pour accéder au menu détaillé (lieu précis, tarif, formulaire, moyens de contact et autres rubriques ....), merci de cliquer sur les 3 petites barres horizontales noir, sur la  gauche (depuis un PC) ou en haut à droite (depuis un smartphone).

 

 

COMMUNICATION du Mardi 6 Septembre 2023

 

Bonjour Mesdames,

 

J'espère que vous et vos proches allez bien, et que vous avez passé un bel été.

Les cours de l'Association EVETIK reprendront le Lundi 2 Octobre 2023.

LES INSCRIPTIONS ET VOTRE PARTICIPATION AUX SEANCES DE SPORT SONT POSSIBLES A TOUT MOMENT DE L'ANNEE

 

Les cours du Lundi, sont toujours assurés par Myriam, à 20h00 (Constant Le Maître)

et ceux du Vendredi, à 20h00 (Constant Le Maître).

 

Les cours du Samedi, en salle de musculation, avec entraînements libres, à partir de 18h00 jusque 19h30 (vous êtes libres de venir sur le temps qui vous convient sur cette tranche horaire) seront encadrés par moi-même. Les séance du samedi sont payable à la séance (5€) Il faudra au préalable vous inscrire sur un groupe Whatsapp dédié et confirmer votre venue à chaque fois.

 

Les tarifs sont indiqués ci-dessous en fonction de la formule choisie.

 

Bien sportivement

 

Fatima

Pour intégrer le groupe Whatsapp  :

Merci de faire une demande

par mail : evetik92100@gmail.com

ou par

téléphone au 06.19.51.83.62

 

Dans ce groupe nous ne communiquons que les informations essentielles comme une annulation de cours ou une activité particulière sur un cours mais toujours en lien avec le sport.

Nous veillons à ce qu'il n y ait pas de pollution ou d'échanges qui ne soient pas en lien avec l'association.

Notre rentrée se fera le Lundi 2 Octobre 2023

 

INFORMATION IMPORTANTE !

Les inscriptions pour les séances du SAMEDI se font via Whatsapp sur un lien qui vous sera envoyé en 

me contactant par SMS au 06 19 51 83 62

 

SVP merci de veiller à respecter vos engagements, si vous ne pouvez plus assister au cours, merci de  prévenir par SMS ou Whatsapp.

 

Au grand plaisir de vous y voir ou revoir!

 

Il y aura une coupure entre le lundi 11 mars 2024 et le samedi 13 avril 2023

 

FIN DES COURS DE L’ANNÉE LE VENDREDI 28 JUIN 2024

 

Pour trouver la salle du Lundi et du Vendredi, voici l'itinéraire en images, sur la rue du vieux pont de sèvres.

A noter que la numérotation de la rue sur ce tronçon est très mal faite mais vous pouvez mettre cette adresse sur votre GPS :

1810 rue du vieux pont de sèvres

92100 BOULOGNE-BILLANCOURT

L'entrée de la Salle Constant Le Maître au 1810 rue du vieux pont de sèvres, pour les cours du Lundi et du Vendredi à 20h00

 

Les informations tarifaires pour la saison

 

2023/2024

La salle de musculation de l'Espace Forum se trouve au : 1674 rue du vieux pont de sèvres 92100 Boulogne-Billancourt

Le déroulé des cours

 

 Jour: Type de cours:

Lundi

à 20h00

Cardio + Renforcement musculaire.

On travaille le cardio à fond, on finit toujours avec des séances d'abdos, gainage et un petit temps de relaxation et de stretching) transpiration garantie!

Jeudi

(me consulter en privé - cours intensif, niveau confirmé requis)

à 20h15

Cardio (Hiit, Steps, ateliers avec matériels, boxe)

La coach aime partager sa passion...

transpiration également garantie!

 

Vendredi

à 20h00

Sur le même principe que les cours du Lundi avec des variantes (Circuit training avec matériel, Renforcement musculaire, HIIT, Abdos Cuisses Fessiers, Cardio Fitness etc...).

Venez avec votre motivation on s'occupe du reste!

Samedi

à partir de 18h00

(en libre service et paiement à la séance uniquement)

 

Musculation et renforcement  musculaire (30 à 45 mn) - vélos, rameur, sac de frappes et tapis roulant à disposition mais également équipements de muscu pour travailler les cuisses, les bras, les dorsaux, les abdos, tout cela sous la supervision et les conseils avisés de la coach.

Accessible à toutes!

Tous nos cours sont coachés par une coach professionnelle qui vous encadrera pendant toute la durée des séances!

Feuille d'inscription à imprimer et à compléter

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Feuille d'inscription à imprimer et à compléter
Fiche Inscription EVETIK 2023.pdf
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Comment s'inscrire

Venir aux créneaux proposés au dessus avec :

  1. La feuille d'inscription dûement complétée
  2. Une photo d'identité
  3. Le règlement de la formule choisie (en espèces)

Au 14 Septembre 2022, pour cette saison, 341 personnes au total ont poussé les portes de nos salles (que ce soit des participations ponctuelles, des engagements à l'année, ou des participations occasionnelles!) pour au moins assister à un de nos cours!

Un grand merci pour votre présence et intérêt, vous contribuez à nous surpasser pour exceller dans la mise en place de nos activités!

 

Nos cours se déroulent dans un cadre convivial et chaleureux, et les groupes de travail n'excèdent en général pas plus de 18 personnes par session!

 

Si vous vous décidez à venir nous rejoindre, venez avec une bonne paire de baskets, une serviette, une bouteille d'eau, un legging ou pantalon de jogging ample où vous soyez à l'aise (coton recommandé), et une bonne brassière (cardio, pour les sauts, et steps etc...)

On se chargera de maintenir cette motivation et le reste!

 


 

Si vous préférez une formule sans engagement, vous pouvez venir quand vous le souhaitez, moyennant un paiement de 5€ à chaque séance, à régler avant le début du cours.

 

Si vous souhaitez un abonnement mais que vous commencez en milieu de mois par exemple, nous vous préconisons de payer à la séance le restant du mois, et prendre la formule pour la suite.

 


 

L'Association Evetik propose des cours de remise en forme pour un public 100% féminin (coachs également!) de 16 à 77 ans!

Les cours du lundi sont essentiellement axés cardio, renforcement musculaire, et steps.

Les cours du vendredi peuvent varier entre cardio, body scult, body combat et zumba en fonction de l'humeur du moment!

 

Plusieurs formules tarifaires sont proposées (cliquez sur les 3 barres noires horizontales en haut à gauche pour toutes les informations à connaître).

 

Si vous préférez assister au cours de temps en temps une formule liberté à 5€ la séance est proposée.

 

Les cours proposés ont lieu :

 

à la salle CONSTANT LEMAITRE

Les lundis (de 20h00 à 21h00) - & Vendredis (de 20h00 à 21h00)

 

au Gymnase Gabriel Voisin

Les jeudis (de 20h15 à 21h15) - me consulter sessions privés pour niveau confirmé uniquement

 

à la salle de musculation (ESPACE FORUM)

les samedis à partir de 18h00 à 19h30 en libre service sur les machines et équipements

 

Nous sommes également joignable aux numéros suivants :

  • 06 19 51 83 62
  • 06 85 34 87 36

 


salle du LUNDI & VENDREDI

SALLE DU JEUDI

salle du samedi